opinión pulseras cuenta calorias

Pulseras cuenta calorías

Hoy quiero hablaros de mi último descubrimiento, en lo que a fitness fashion world se refiere, y al que os confieso, estoy totalmente enganchada, las pulseras cuenta calorías.

Como sabéis, y habéis podido leer en artículos anteriores (“Las zapatillas salen del gimnasio” o “El deporte está de moda”), es fundamental la motivación a la hora de ser constantes en la práctica de ejercicio, por eso, hoy os quiero mostrar todo lo que pueden ayudarnos en esto, las más que de moda,  pulseras cuenta calorías.

¿Qué son las pulseras cuenta calorías?
Se encargan de monitorizar tu actividad de tal forma, que recogen tus pasos, velocidad, pulso, movimientos y también ¡Las calorías que consumes!. Esto último sirve muchísimo de empuje, ya que vas viendo en cada momento del día cómo vas, y así te permite controlarte mejor. O, como es mi caso, saber si hoy puedes tomar un poquito más para cenar o, si por el contrario, al llegar a casa tienes que salir a correr un rato. También las hay que te permiten marcar tu objetivo y te van ayudando a que lo cumplas a lo largo de la jornada, y las que incluyen además, la opción de introducir los alimentos que consumes a través de tu smartphone para obtener así un estudio totalmente detallado de tu consumo/gasto diario.Como veis, hay distintas pulseras cuenta calorías en función de la actividad y necesidades de cada uno. Y como imaginareis, no son pocas las marcas que se han lanzado con este tipo de nueva tecnología para el deporte. Por ello, aquí os dejo una comparativa de algunas de ellas esperando que os ayude a elegir la mejor opción a la hora de haceros con la vuestra, ¡Espero que os sirva y guste!
Pulsera Jawbone Up

Disponible en tres tallas y en distintos colores. No notarás que la llevas puesta. No tiene cierre fijo, sino que se adapta a la forma de cada muñeca. Lo cual permite que no se gire ni baile en la misma. Resistente al agua y al sudor.

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La pulsera Jawbone Up tarda 90 minutos en cargar su batería y dura unos 8 días. Precio aproximado: 129, 95 €.

La pulsera Jawbone Up, mide los pasos que damos durante el dia. Y en base a ese dato, determina la distancia recorrida, calorías quemadas, periodos de inactividad y actividad, e incluso las calorías consumidas en reposo.

Pero, no solo durante el periodo diurno registra nuestra actividad, sino que durante la noche, también se encarga de recopilar al respecto de la misma, el tiempo que hemos tardado en dormirnos, el que hemos permanecido despiertos, el número de veces que nos hemos despertado, fases de sueño ligero, profundo… Todo ello activando el modo noche a través de la pulsación prolongada, durante unos segundos, del interruptor de uno de los extremos de la pulsera.

Para seguir la evolución de nuestra actividad, es necesario consultarlo a través del movil. Ya que no está disponible para tablets ni ordenadores. Aquí la puedes encontrar a un estupendo precio: Pulsera Jawbone UP24

Pulsera Shine de Misfit
Pulsera Shine de Misfit

Utiliza una pila de botón con una autonomía de 4 meses. Precio aproximado: 120 €.

Esta pulsera es tremendamente ligera, fabricada en aluminino aeronáutico, se compone de una correa negra, de goma, ajustable, para hasta muñecas de más de 20 cm de diámetro. Con cierre a juego. Resistente al agua y al sudor.

Además, no solo se puede portar en forma de pulsera sino que se incluyen otros dispositivos para poder utilizarla, tales como un imán para poder prenderla en la ropa. Shine es un pequeño disco con una aureola de luces que se van encenciendo según tu actividad. Correr, caminar, dormir, nadar, ir en bicicleta…

Para el registro y seguimiento de la misma, es necesaria sincronización con la App gratuíta “Shine”, solo para iPhone, iPad o iPod. Por lo que uno de sus contras es que no está disponible para usuarios que no lo sean de Apple. Si todavía no la tienes aquí la puedes encontrar a buen precio 😉 :Pulsera Shine Misfit
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Pulsera Fitbit Flex

Pulsera de silicona, que lleva en su interior un sensor que es el encargado de recoger toda nuestra actividad. Esto nos permite hacernos con ella en distintos colores ya que si queremos lucir diferente bastará con sacar el sensor y colocarlo en una pulsera de distinto color. Es muy ligera y cómoda.

Duración de la batería 7-10 días. Precio aproximado: 99, 95 €.

La pulsera solo nos muestra información a través de los LEDs. Cada punto LED iluminado, nos muestra que hemos alcanzado el 20% de nuestro objetivo. Activa tambien durante nuestra etapa de sueño, determinando las veces que nos despertamos o el tiempo total que permanecemos durmiendo. Dispone de Bluetooth por lo que nos permite una perfecta sincronización tanto con Smartphone como con pc. La puedes encontrar en bastantes colores, te recomiendo que eches un vistazo en este enlace para que puedas elegir el color que más te guste: Pulsera Fitbit Flex

 

Pulsera Nike + Fuel Band
Nike Fuel Band

Duración de la batería: 4 dias. Precio aproximado: 139 €.

Solo se encuentra disponible en color negro. Convierte cada movimiento que realices en una medida que se refleja como “fuel” en la pulsera.  Dispone de cuatro medidas diferentes: tiempo, pasos, calorías y Nike fuel. Cuanto más activo seas, más “Nike fuel” obtendrás, lo que te permitira desbloquear premios y trofeos en la pagina de Nike.
Podrás definir tus objetivos que irán siendo reflejados a través de sus 20 luces LED cambiantes de color rojo a verde según los vayas cumpliendo.

Para el registro de tu actividad, podrá sincronizarse con el sitio web de Nike a través de puerto USB o la aplicación gratuita para iPhone. En Amazon la puedes encontrar en color blanco, pero existen muchos colores dentro del producto: Pulsera Nike+ FuelBand

¡Si te ha gustado este artículo no dejes de visitar nuestra sección de Tendencias Fitness!

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Comentarios

  1. Roque Querci Responder
    • Uworfit Responder

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