Son muchas las mujeres que han intentado en repetidas ocasiones incorporar el deporte y el ejercicio a su rutina vital. Y no menos las que han fracasado en el intento. Pero hoy, cada vez son más las que practican deporte, y esto es porque, y para que a las que aun no lo hayan conseguido sirva de empujón definitivo, el deporte está de moda.
Hoy día el gimnasio, ya no es algo reservado solo para hombres, hay miles de planes y actividades para movernos y hacer deporte divirtiéndonos y pasándolo bien, además de colecciones de ropa deportiva y accesorios en casi todas las marcas “low cost” que conocemos, y de las que somos clientas habituales, incluso con lineas exclusivas de éste tipo de ropa, como JUMP de la firma Women´secret, o calzado como Nike Free, para sentirnos favorecidas y cómodas practicado deporte.
Pero esto no acaba aquí, no hay revista o Instagram de cualquier “celeb” que se precie, que no incluya numerosas fotos sobre sus rutinas de ejercicios o estilismos escogidos para llevarlos a cabo.
Por todo ello, si el “gusanillo” del deporte no se ha instalado en tu vida aun, hoy día y gracias a todo esto, es más que probable que lo haga, y conseguir así ganar en salud, calidad de vida, y en algo no menos importante para muchas de nosotras, ayuda para bajar o evitar coger esos “kilitos” sin los que nos sentimos tan favorecidas.
Así que de esto y mucho más os contare por aquí, porque el deporte esta más que de actualidad y resulta casi imposible no dejarse seducir por él.
Hoy hablamos sobre la ropa deportiva.
Algo que contribuye fuertemente a aumentar la desidia y animadversión, que en muchas mujeres produce el deporte, es lo poco cómodas que nos puede llegar a hacer sentir la ropa que utilizamos para ello. Muchas de nosotras hemos recurrido alguna vez a la típica camiseta ancha que no utilizamos mucho, o las únicas deportivas que tenemos, probablemente de cuando hacíamos gimnasia en el colegio.
Esto hace, que no nos sintamos bien, e intentemos acabar cuanto antes con la practica del ejercicio que sea que estemos haciendo, que no encontremos absoluta libertad en nuestros movimientos o actividad. Pero esto ya no tiene por que ser así. Existe todo un universo fashion alrededor de la ropa de deporte plagado de camisetas, tops, mayas, pantalones, shorts, deportivas, chaquetas, sudaderas, bolsas para el gimnasio, brazaletes para llevar la música, pulseras cuenta calorías… Y lo mas importante, muy asequibles.
Aquí os dejo algunos ejemplos de ello, ¡Espero que os gusten!
Sudadera Oysho, 22,99 €
Camiseta Oysho, 4,99 €
Reebook Long Bra-Top. Camiseta con sujetador integrado.
Calentadores Puma 11,00 €
Legging Oysho 4,99 €
Pantalón corto Hym, 9,95 €
Top Hym 9,95 €
Zapatillas Reebok, 50,00 €
Estas son algunas de las propuestas que os presento, poco a poco os iré teniendo al corriente de novedades el lo que a ropa y complementos fitness se refiere. Si quieres enterarte la primera de todo, no olvide seguirnos en Facebook y Twitter.
Ehhyy...!, soy Uworkfit una comunidad pensada para entrenadores de fitness con sede en España. Ofrecemos honestamente recetas saludables, consejos nutricionales, y todo tipo de rutinas de entrenamiento informativos. También sentimos pasión por la "moda fitness" y una vida saludable!
¡Me han encantado tus consjeos y propuestas! La verdad es que yo también he ido a entrenar en cada uno de mis intentos con la ropa del armario que no utilizaba… Últimamente estoy probando ropa que sí es para fitness y, como bien dices, da una motivación extra. Los días que tengo menos ganas para moverme, elijo los modelitos que más me gustan y ¡a la calle!. Aunque ya cada vez cuesta menos, en su día al principio es una táctica estupenda.
Parte de mi equipo es de oysho y hym, ofrecen diseños de última moda a precios estupendos. Algunas veces he encontrado algunas gangas de grandes marcas por internet y, no he podido resistirme.
Me ha dado la impresión de que entrenas en ratos libres y por hobby, al igual que yo, por eso quería preguntarte si sigues alguna tabla o algún plan semanal para mantenerte en forma pero que a la vez sea fácil de llevar.
¡Hola Martina!,¡Qué alegría que te hayan gustado mis publicaciones y compartas mis experiencias!. ¿A que es una gran forma de conseguir no dejar el deporte, el tomarle el gustillo por el lado de la moda? Pues te cuento, la tabla que hago puedes encontrarla en éste artículo de Uworkfit que a continuación te indico: “Entrenamiento espress para mujeres”, la encontrarás en la sección de fitness femenino. ¡Espero que te vaya tan bien como a mí!
Pues sin dudarlo del deporte y sobre todo el fitness femenino esta muy de moda.
Hola, Miriam.
¡Me han encantado tus consjeos y propuestas! La verdad es que yo también he ido a entrenar en cada uno de mis intentos con la ropa del armario que no utilizaba… Últimamente estoy probando ropa que sí es para fitness y, como bien dices, da una motivación extra. Los días que tengo menos ganas para moverme, elijo los modelitos que más me gustan y ¡a la calle!. Aunque ya cada vez cuesta menos, en su día al principio es una táctica estupenda.
Parte de mi equipo es de oysho y hym, ofrecen diseños de última moda a precios estupendos. Algunas veces he encontrado algunas gangas de grandes marcas por internet y, no he podido resistirme.
Me ha dado la impresión de que entrenas en ratos libres y por hobby, al igual que yo, por eso quería preguntarte si sigues alguna tabla o algún plan semanal para mantenerte en forma pero que a la vez sea fácil de llevar.
Muchas gracias y un saludo,
Martina
¡Hola Martina!,¡Qué alegría que te hayan gustado mis publicaciones y compartas mis experiencias!. ¿A que es una gran forma de conseguir no dejar el deporte, el tomarle el gustillo por el lado de la moda?
Pues te cuento, la tabla que hago puedes encontrarla en éste artículo de Uworkfit que a continuación te indico: “Entrenamiento espress para mujeres”, la encontrarás en la sección de fitness femenino. ¡Espero que te vaya tan bien como a mí!
¡Gracias por tu comentario! Un saludo.