Uworkfit Archive

estiramientos

Estirar o rajarte

Desde Uworkfit, analizamos la importancia de los estiramientos en la práctica del ejercicio y te damos algunos consejos a la hora de recuperar tus músculos después de la actividad física. A menudo, vemos cómo un gran número de personas pasan ...
street workout

Street Workout: la democratización del fitness

Desde Uworkfit nos gusta dar voz a cualquier deporte o disciplina y nos hemos propuesto impulsar y dar voz a los movimientos deportivos que salen de los circuitos más comerciales. Hoy os traemos una disciplina deportiva que está revolucionando el ...
Reseña 2, Ines Calavia. Volver al Principio.docx. Imagen (1)

Volver al principio

Y un día descubres que es mucho más que un ejercicio… Podríamos empezar por el final, contaros cómo esta mañana no me he preocupado por qué tiempo haría fuera, por qué color de vestido me pondría para salir o siquiera ...
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