Consejos abdominales Archive

Hoy os presentamos una rutina para abdominales que os va a poner a prueba. Hemos recibido bastantes correos en los que se nos pedía una rutina para abdominales, para sacar a relucir ese deseado six-pack. Antes de nada os recordamos ...

Hacer abdominales puede ser más fácil de lo que te han contado. Con estos 6 ejercicios rutinarios y bien sencillos que te proponemos a continuación trataremos de hacer frente al flotador rebelde que a tantos incomoda. No obstante, deberías leer ...

Hemos recibido numerosos correos tras el artículo "Los 10 mandamientos de los abdominales", pidiéndonos más artículos sobre el tema. Siempre insistimos en que esta plataforma es de dos direcciones, estamos a vuestra disposición para cualquier duda y encantádos aceptamos vuestras ...

Los abdominales son, sin lugar a duda, uno de los objetivos de tod@s los que practicamos fitness. Tengo que decir que mi experiencia en salas de musculación, cómo usuario observador o cómo monitor de sala, me ha hecho darme cuenta ...